Велосипед и позвоночник

[kaplja.livejournal.com]

Давно хотела у кого-то спросить, но не знала у кого именно... )))
При езде на велосипеде нагрузка на шейно-плечевой отдел позвоночника больше чем при ходьбе или меньше?
В смысле - с шейно-грудным остеохондрозом ездить полезно или лучше не стоит?

Ужасно хочу велосипед, но останавливает страдающий позвоночник.
Боюсь - куплю, а ездить не смогу.

Comments

[obwohl.livejournal.com]

Я слышала от ортопеда, что главное - выбрать правильную высоту сиденья. Тогда будет польза для позвоночника, а в противном случае можно ухудшить ситуацию. А вот как отрегулировать высоту и положение сидения, я, к сожалению, не знаю.

спасибо

[kaplja.livejournal.com]

может, методом проб и ошибок?
надо будет об этом поподробнее узнать в магазине или у ортопеда.