Зрение

[andrey-aney.livejournal.com]

Какие линзы посоветуют девушке которая до этого носила только очки. Зрение -3....на три месяца примерно. Сколько это стоить будет и где лучше брать?

А также если не сложно расскажите (посоветуйте, дайте ссылочки) как сберечь зрение, если я уже много лет работаю за компьютером по 7-9 часов в день. Какие нибудь упраженения для отдыха глаз, стоит ли покупать специальные "компьютерные" очки, пить какие-нибудь витамины, лекарства итп?

Comments

[ex-lost-in-.livejournal.com]

важно, чтобы линзы подбирал хороший доктор. Я подбирала и сейчас покупаю тут:
Олимпийский проспект, 16, стр.1 (это под рампой спорткомплекса), телефон 688 81 18.

Что касается упражнений и витаминов, то тут надо сходить к хорошему доктору и разобраться, что именно у тебя с глазами. Вообще для общей профилактики хороши всякие добавки из черники.