Зрение

[andrey-aney.livejournal.com]

Какие линзы посоветуют девушке которая до этого носила только очки. Зрение -3....на три месяца примерно. Сколько это стоить будет и где лучше брать?

А также если не сложно расскажите (посоветуйте, дайте ссылочки) как сберечь зрение, если я уже много лет работаю за компьютером по 7-9 часов в день. Какие нибудь упраженения для отдыха глаз, стоит ли покупать специальные "компьютерные" очки, пить какие-нибудь витамины, лекарства итп?

Comments

Re: Во-во

[http://users.livejournal.com/_nik_/]

> 300 Гц - эт какой же монитор?

Еще раз -- советую не упорствовать в том, в чём не разбираетесь.
То, что вы принимаете за мерцание -- это мерцание экрана, а не обновление картинки. Картинка на моём мониторе может, например, и вовсе не обновляться. Висеть одна и та же сколько ей влезет. *Максимальная* же скорость обновления у меня в данный момент -- 60 раз в секунду. Этого вполне хватает под что угодно, включая динамические игры.

А вот что зрению вредит, так это мерцание экрана в целом. То есть именно, что подсветки (ибо TFT-матрица сама по себе вообще не умеет светиться, чай не OLED). Так вот -- подсветка светится с частотой, поддерживаемой оной подсветки лампами. Кои обычно мерцают с частотами от 400 и выше. То есть совершенно для глаза неуловимо.

> Тем паче из редкого монитора можно выжать более 100 Гц в разрешении 1280х1024.

Из матрицы монитора. Её то и 60-70 достаточно.
А вот подсветка то как раз и 400 тянет и что угодно.

> Кстати, иной раз пишут в документации видеокарточки частоты зверски, вплоть до 240 Гц, так то не обращайте внимания. Речь про монитор.

Опять же -- это пишут частоту обновления картинки. Цифры более 60-70 практически не важны.

> Первый раз слышу.

Да зайдите в любой магазин. Или у вас там только древнючемузейные CRT-мониторы лежат? Так и они бывали (лет так двадцать назад) немерцающими. Картинка обновлялась с той же 60 герц, если не меньше, но мерцания физически не было никакого. Вы, надо полагать, не догадываетесь -- почему?