[identity profile] moultch.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Перефразирую вопрос предыдущуго поста.
Дайте, пожалуйста, практические советы как с множеством дел можно сохранять работоспособность и энергию в течение дня. и к тому же способность усваивать много материала. спасибо

Date: 2007-10-05 09:24 am (UTC)
From: [identity profile] fozzzy.livejournal.com
по моему тут можно дать только примитивные советы-где нибудь раз в час менять вид деятельности (допустим с компьютерной на бумажную) но не разбрасыватся (одно дело делать всегда до конца), делать перерывы каждые 40 минут если работаете за компьютером постоянно.
пить чай, кофе и курить не на рабочем месте, а где нибудь в другой обстновке.
росту энергии и ясности ума способствует запах цитрусовых. если сидите в помещении один или коллегам это не помешает купить эфирное масло какое-нибудь с запахом цитрусовых.
ну и четвертый вариант это лекарства.