Живот

[d47up.livejournal.com]

Так случилось, что в меру малоподвижного и сидячего образа жизни отрастил живот.
Какие регулярные упражнения можно делать дома для уменьшения или упразднения оного.

Comments

[ulundo.livejournal.com]

Обосную. на ночь есть вредно

[vnarod.livejournal.com]

Во первых, это не обоснование, а лозунг
Во-вторых, при чём тут "вредно"? Вопрос был про похудание, а не про здоровый образ жизни.

[ulundo.livejournal.com]

тогда свяжите два факта, что я перестал есть вечером и похудел

[vnarod.livejournal.com]

А один человек съел огурец и утонул. Огурцы приводят к утоплению?
Обоснования, я так понимаю, у Вас нет? А у меня есть:
С утра организму нужна энергия. Если он её не получит с едой, он начинает использовать запасы.

[ulundo.livejournal.com]

странное обоснование. поменяем утро на вечер и вуаля.
а ночью организм спит и весь пищеварительный тракт тоже. вредно

[vnarod.livejournal.com]

Нет. Ночью организм работает в меньшей степени. Энергия нужна утром, после ночного перерыва, чтобы работать.
Мы не обсуждаем вопрос вредности или полезности. Речь идет о быстром похудании.

[ulundo.livejournal.com]

я не ел утром и ел вечером. не худел.
стал есть утром и днем. перестал есть вечером. похудел

dixi

[vnarod.livejournal.com]

У меня ровно наоборот.
В Вашем случае, возможно есть и другие факторы, мне неизвестные.