От рассеяности лечат?

[sunnycat.livejournal.com]

А что бы такого сделать, чтобы рассеяность подуменьшить? А то судя по последним "достижениям" во всех сферах жизни, я скоро или убьюсь, или покалечусь. Внимание в какой то момент уходит в ноль и происходит отключение от того чем я занимаюсь. Заниматься при этом продолжаю - на автопилоте (из ряда последних достижений - трижды! заблудилась на знакомой дороге протяженностью в 50 миль...)

В ру-мед не посылайте, с московским врачом я буду общаться лично, а пока меня интересует что нибудь бытово-народное, водочки там на ночь сто грамм... Местный врач видел меня и не видел проблем.
Куда вообще податься?...

UPD Очевидные медикаментозные препараты - ноотропил и производные - выпадают сразу, кормящим нельзя. Домашние безрецептурные (витамины?) или сугубо огранизационно-бытовые методы... :(

Comments

[sentiment-ru.livejournal.com]

Глицин! Это слабое средство (одна из аминокислот), но курсовой прием дает результат.

Ноотропил не советую, так как при отказе от него рассеянность резко увеличивается.

Семакс (капли в нос) может и не подействовать. Я перед важным экзаменом принимал, в результате не смог в ночь перед экзаменом заснуть, утром чувствовал себя дурно и получил четверку.

Ну и конечно - ранний отбой, сон, спорт, распорядок, кислород...

[sunnycat.livejournal.com]

Да, про глицин я уже думала, спасибо :) попрошу привезти.

(хехе, ранний отбой, сон, распорядок.... :)))) )
Вот спорта и кислорода хватает :)