Сводит ноги! =(

[klavik.livejournal.com]

Коммунити, расскажите, а почему у людей сводит ноги и как с этим можно бороться, кроме там "носок тяни на себя, булавкой в мышцу".

зы Стал ходить в бассейн и началось, поэтому очень юзфул!

Comments

[klavik.livejournal.com]

Спасибо за ответ! ммм...не люблю я сухофрукты с детсятва, можно чем нибудь заменить? Витамины какие-нить? Я сечас пропиваю курс "алфавита", может еще что-нить посоветуете?

Кстати, ночью тоже иногда сводит, очень страшно (

[sova85.livejournal.com]

тогда к врачу, думаю, к обычному терапевту. Возможно, дополнительно назначат какие-нибудь калиево-магниевые препараты. Самолечением я бы тут не стала заниматься=)
Калия вроде как в бананах много...
А компот тоже не нравится? Готовить его очень просто и быстро.

[klavik.livejournal.com]

компот тоже увы (, но бананы вполне подойдут )

[sova85.livejournal.com]

ну уж прям хотите и чтоб не сводило, и невкусное не есть=))))надо себя заставлять!;)