Спать на закате
Jun. 26th, 2008 09:10 pm![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Говорят, спать на закате - это очень вредно. Не помню толком, почему, но объяснение вроде вполне научным было, не из серии "бабушкины сказки".
Но что делать, если в это время года закат происходит ажно в 11, а спать тянет уже в 8-9?! А совиный организм, к тому же, сразу после наступления сумерек начинает функционировать лучше и чувствовать себя бодрей?
Upd.: Всем спасибо! :) Вывод: ерундой не занимаемся, организм не мучаем, а экспериментируем и смотрим, что будет, если так, и если этак. И согласовываем с графиком прочей жизнедеятельности. (с) :)
Но что делать, если в это время года закат происходит ажно в 11, а спать тянет уже в 8-9?! А совиный организм, к тому же, сразу после наступления сумерек начинает функционировать лучше и чувствовать себя бодрей?
Upd.: Всем спасибо! :) Вывод: ерундой не занимаемся, организм не мучаем, а экспериментируем и смотрим, что будет, если так, и если этак. И согласовываем с графиком прочей жизнедеятельности. (с) :)
no subject
Date: 2008-06-26 03:24 pm (UTC)Короче, спать надо в соответствии с графиком прочей жизнедеятельности.