Спать на закате

[atanisse.livejournal.com]

Говорят, спать на закате - это очень вредно. Не помню толком, почему, но объяснение вроде вполне научным было, не из серии "бабушкины сказки".

Но что делать, если в это время года закат происходит ажно в 11, а спать тянет уже в 8-9?! А совиный организм, к тому же, сразу после наступления сумерек начинает функционировать лучше и чувствовать себя бодрей?

Upd.: Всем спасибо! :) Вывод: ерундой не занимаемся, организм не мучаем, а экспериментируем и смотрим, что будет, если так, и если этак. И согласовываем с графиком прочей жизнедеятельности. (с) :)

Comments

[aghartha.livejournal.com]

"На закате" не тождественно "до заката".
Мне всегда говорили "вредно пересыпать через закат".
То есть заснуть до заката, а после него проснуться и бодрствовать.

Но я вообще днем не сплю, так что мне это неактуально.