ногти.

[shlakoblock.livejournal.com]

А как отучиться грызть ногти?

Comments

[max-i-max.livejournal.com]

Отрастить чуть подлиннее и специально по составленному графику сидеть и грызть их. Через какое-то время рефлекс пропадет.

Ну и подобрать замену "грызению", дающую тот же эффект (для чего-то ведь ты их грызешь? ну кроме самого факта обгрызания)

[shlakoblock.livejournal.com]

хаха. если бы знать для чего я их грызу :)

[max-i-max.livejournal.com]

В этом то и суть ;) как с курением - побочная выгода от процесса, вроде компании или перерыва в работе.
Как найдется зачем, так легче отказаться будет.