СИЕСТА

[prichendal.livejournal.com]

Каждый день, после обеда, в районе 15-16 часов меня рубит сиеста.
Спать хочется пипец, при то что я высыпаюсь нормально ночью. Работоспособность из-за этого нулевая.
Если вздремнуть в это время хотябы 15-20 минут, то отпускает. Илиже к 17 часам само проходит.

Как вы боритесь с сиестой?

Comments

[http://users.livejournal.com/-flake-/]

у меня иногда случаются такие периоды. Я смещаю время обеда на более позднее, или вообще не обедаю, мне помогает.

[prichendal.livejournal.com]

ваще обедать
это не вариант...
а вот на более позднее надо попробывать