Нервный срыв.

[masyanyaiss.livejournal.com]

Как бороться?
Довели до истерики, а мне надо к часу прочитать книжку, написать реферат, потом будет экзамен и потом ответить реферат. И сразу надо будет учить к завтрашнему экзамену.

Волокордину обпилась, вроде успокаиваюсь. Кофе полбанки выпила, иначе усну. Холодный душ, понятно, все дела.
Как щё успокоиться и сконцентрироваться?

*просьба разговоры о том, что надо было раньше готовиться, отставить*

Comments

[http://users.livejournal.com/__le__/]

м.б., прогуляться пол-часика со спокойной музыкой?
держитесь)

[masyanyaiss.livejournal.com]

спасибо, что напомнили)
надо побегать)
хотя слёзы по щекам - как-то не очень...

[http://users.livejournal.com/__le__/]

вот и слезы высохнут)