[identity profile] starushkaqu.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Весь яндекс на эту тему просмотрен, спасибо.
Хочется узнать про личный опыт:
как степпер влияет на организм? :-)
Попа как у ЖЛо станет или, наоборот, ножки как у рояля?

Date: 2009-02-05 06:54 pm (UTC)
From: [identity profile] c0nc0rdia.livejournal.com
Ноги качаются, а конкретно-часть от задницы до колена

Date: 2009-02-05 07:07 pm (UTC)
From: [identity profile] c0nc0rdia.livejournal.com
Ага, я тоже его уже давно хочу:)))
Про то,что сколько надо заниматься-не скажу,ибо не знаю,но думаю что долго и усиленно:)
Меня в этой штуке подкупает то,что можно заниматься,например,не в ущерб смотрению телевизора:)

Date: 2009-02-05 07:16 pm (UTC)
From: [identity profile] c0nc0rdia.livejournal.com
Гм.Вот этого тоже не подскажу - сужу исклчительно по отзывам в тырнете