витамины

[denies.livejournal.com]

Есть ли какие-нибудь рекомендации, когда стоит принимать витамины (перед сном/днем/утром, до еды/после нее)? Витамины типа "мультикомплекс", растворимые в воде (шипучка), если это играет значение.

Comments

[spamsink.livejournal.com]

а если пить натощак, то тошнит :)

Ну слава богу, значит, я не один такой. А то как-то проснулся с идеей посмотреть, как быстро мультивитамин в воде растворяется, а потом - еще до завтрака - выпил результат, чтобы зря добро не пропадало. Ой, что было...