как не специалист могу сказать, что весь корпус должен принимать участие в ударе, то есть повернуться (допустим, если нокаут с правой руки) сначала всем левым плечом (только корпус, ноги остаюся в том же положении для равновесия) правую руку расположить около бедра, не забывая прикрываться левой, и со всего замаха (то есть весть плечевой корпус разворачивается плюс руки идет снизу от бедра, и прям в челюсть...вот так я делаю.ноя не спец:)))
no subject
Date: 2009-07-08 08:07 am (UTC)