офис, выживание в условиях офиса

[masha-in-mars.livejournal.com]

Привет
я недавно попала в...ОФИС. Теперь там работаю. Сказать, что это ужасно - просто не передать всей гаммы чувств.
Я поняла, что в офисе я потеряю 90% своего здоровья.
1. стулья и столы - очень неудобные, никак не регулируются (исключение - высоту стула можно менять) (болит шея и спина, чувствую, что начинаю "костенеть", к вечеру все хрустит)
2. монитор - ужасный ЖК монитор, глаза от которого очень устают (глазки уже с красными воспаленными сосудиками)
3. кондиционер - видимо, с кондиционерами у все по-разному, у одной моей знакомой он работает очень сильно,она мерзнет, а у нас в офисе - кондиционер чихает раз в сутки, воздуха просто не хватает, к 2м часам дня он становится обжигающе горячим. Все осложняется тем, что...см пункт 3
4. я работаю в опен-спейсе - все галдит и шумит, очень тяжело сосредоточиться, голова болит от рингтонов и постоянных разговоров коллег...я одно задание делала 6 часов! sic! хотя, если бы была атмосфера тишины и уединения, я справилась бы в 2 аза быстрее.

Я понимаю, что ко всему можно привыкнуть, но так не хочется привыкать к плохому...
Как вы спасаете себя в офисе? может, есть какие-то техники выживания, о которых я не знаю...например:

1. стулья и столы - использовать корректирующую подставку-сиденье под спину
2.монитор - делать каждый час 10минутные паузы, не смотреть на монитор. Или капать какие-н спец.капли, чтобы сосудики в глазах не были такими красными...
3.кондиционер - тут...даже не знаю...выходить на улицу 1-2 раза?
4.опен-спейс - я пробовала беруши. но купила какие-то очень дешевые. в них 100% слышимость.хахах))) еще пробовала в наушниках работать с музыкой - неплохо, но музыка очень отвлекает. мешает сосредоточиться. к тому же я очень люблю музыку, а на работе слушать любимую музыку - это не круто, т.к. потом музыка будет ассоциироваться с работой, офисом...не хотелось бы.

спасибо!

Comments

[alena1205.livejournal.com]

А при чем тут это? Прочитайте выше: девушка спрашивала о вентиляторе, ей и ответили. А кто и чего расщепляет - совсем иная история.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Девушке нужен свежий воздух, а ей предлагают вентилятор, который будет гонять тот же самый затхлый воздух по кругу.

[alena1205.livejournal.com]

Можно ей, конечно, предложить повесить кондиционер или пробить дыру в стене, но боюсь, первое, накладно, а второе неосуществимо.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Кондиционер уже есть, можно попробовать уговорить начальство его починить.

[alena1205.livejournal.com]

Возможно когда его починят (ну, вдруг) возникнет иная проблема: одни будут жаловаться, что им холодно, а вторые - что им по-прежнему душно.

[lynx-rousse.livejournal.com]

А с вентилятором не возникнет? Он и шумит, и дует...

[alena1205.livejournal.com]

Да, ну. Вентилятор - даже самый мощный, просто "детский лепет" по сравнению с кондишеном. У нас последний летом так дует, что при +35 в теплых вязаных кофтах сидим, а от
вентилятора толку было мало.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Кондиционер регулировать можно...
А вентилятор... У меня на прошлой работе некоторые сотрудницы, сидевшие рядом с вентидятором, возмущались. Говорили, что он их продувает.

[alena1205.livejournal.com]

Так и вентилятор регулировать можно, на вращение его поставить. В конце концов, передвинуть в другое место.
А кондиционер... У нас он висит в неудобном месте (руки поотрывать тем, кто ставил), и как ты его не регулируй, он сволочь, дует на одних, и совсем не попадает на других.

[lynx-rousse.livejournal.com]

Поставить вентилятор на вращение? А иначе он чем занимается?

Угу, поставить кондиционер на потолок посреди офиса, а воздухозаборник через крышу пробивать!