массажёр бабочка.

[gfalka.livejournal.com]

Хотела бы узнать , кто-нибудь когда-нибудь пользовался "массажёром Бабочка", миостимулятор, который заставляет сокращаться мышцы много-много раз?
Есть ли эффект? ( типа там похудение)
(http://www.ksin.ru/equipment/san/btrfly/)- я вот про это говорю

Comments

Re: Моё личное мнение

[gfalka.livejournal.com]

Это будет глобальное похудение. а нужен просто тонус мышц. причём очень отдельных .
там же говорицца о искуственном вызывании сокращения, типа они должны качацца. разве нет?

Re: Моё личное мнение

[voldmar.livejournal.com]

Тонус чего, простите?
Чтобы был тонус мышц, нужны мышцы. Они получаются работой в зале со свободными весами, обильной правильной едой и сном.
Чтобы были видны мышцы (это вы под тонусом понимаете), нужно, чтобы жировая прослойка была минимальной по всему телу. Это достигается разумным ограничением калорий и аэробными нагрузками.
Локально жир сжечь можно только уколами инсулина.

Re: Моё личное мнение

[gfalka.livejournal.com]

о как, спасибо не знала)
как получаются мышцы,я в курсе.
но ведь во время..."аэробных" нагрузок, получаются сокращения мышц так ведь., другое дело,что более комплексное, чем от этой дуры.(бабочки)
так почему же она не может помочь?

Потому что против природы не попрёшь!

[voldmar.livejournal.com]

Посидите с бабочкой перед телевизором и посмотрите новости.
Устройте себе кросс 10 км 3 км.
Сходите в зал и поприседайте со штангой 3-4 подхода по 8 раз.
Вопрос должен отпасть сам собой.

Re: Потому что против природы не попрёшь!

[gfalka.livejournal.com]

мне она нафиг не нужна)я хожу в спорт зал,но к сожалению не приседаю со штангой.
у вас другого объяснения нет?

[voldmar.livejournal.com]

Ну не те нагрузки, чтобы эффект был! Какое ещё объяснение необходимо?! Не исключаю, что найдётся десяток человек, которым он поможет. Также такие штуки применяют при восстановлении после травм. В остальных же случаях это пустая трата денег для ленивых людей.

Общая мышечная масса растёт от тяжёлых нагрузок, еды и отдыха (причём всё вместе). Когда мышцы появятся, работают над отдельными мышцами на блочных тренажёрах. Потом сжигают жир на кардиотренажёрах.

так да или нет?

[gfalka.livejournal.com]

меня интересовал только один ответ на вопрос. действует он или нет.
сначала вы сказали,что ннет, а теперь я читаю, что да.

Re: так да или нет?

[voldmar.livejournal.com]

Я уточнил, что в редких случаях он может иметь эффект. В остальных — нет.

Re: так да или нет?

[gfalka.livejournal.com]

спасибо)