[identity profile] dve-muchachi.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
я хочу заставить одного инертного (чтобы не сказать ленивого) юношу заняться дыхательной гимнастикой от астмы.
слышала, дыхательными упражнениями можно чуть ли не вылечиться.
я находила в гугле комплексы, но они были отвергнуты ввиду сложности и большого количества упражнений.
может, кто-либо знает 3-5 (не больше) несложных упражнения?

спасибо всем, кто оветит, заранее.

Date: 2010-03-17 04:38 pm (UTC)
From: [identity profile] mun4uk.livejournal.com
проще некуда)

Date: 2010-03-17 07:09 pm (UTC)
From: [identity profile] mun4uk.livejournal.com
я в детстве лечился, навскидку из гугла вот
http://pulmonology.eurodoctor.ru/spasmodicasthmatreatment/respiratorygymnastics/
http://www.kleo.ru/club/lentochka/ar2837.shtml

Date: 2010-03-17 07:32 pm (UTC)
From: [identity profile] seraja-ximera.livejournal.com
Что может быть проще стрельниковской гимнастики?!