Здоровье.

[hasanovanelya.livejournal.com]

Как бросить курить?
Всевозможные способы - типа прочитать книгу А.Карра (дважды), видеолекции, не бухать, гипноз даже - уже перепробованы.
Могу не курить неделю спокойно - не тянет и не хочется. А потом за день две-три пачки усосать - не вопрос.
Как СОВСЕМ бросить курить?

upd Спасибо за многочисленные советы!

Comments

[dendrr.livejournal.com]

Если неделю можете не курить - "не тянет и не хочется", а потом вдруг можете пачку усосать - значит, обманываете себя. На самом деле, тянет и хочется. Просто стараетесь это подавить.

Тогда нужно подумать, что лучше - бросить раз и навсегда и сохранить физическое здоровье, или же не измучивать себя, курить в старом режиме и сохранить психическое здоровье.

В конце концов такой вариант - напишите в редакцию телепередачи "Утро России". (ссылка (http://www.utro-russia.ru/theme.html?tid=45679))