Бег

May. 26th, 2010 12:39 am
[identity profile] frank53.livejournal.com posting in [community profile] useful_faq
Вопрос прежде всего к тем, кто занимается пробежками - когда лучше бегать - с утра или перед сном? Какие есть доводы за и против обоих вариантов?