Бег

[frank53.livejournal.com]

Вопрос прежде всего к тем, кто занимается пробежками - когда лучше бегать - с утра или перед сном? Какие есть доводы за и против обоих вариантов?

Comments

[jgml.livejournal.com]

Главное, бегать там, где минимум выхлопных газов, машин и собак.

И, конечно, не перед сном.