Как улучшить иммунитет?

[aquaglo.livejournal.com]

Все лето я жила на даче: дышала свежим воздухом, купалась в речке и загорала, питалась всякими фруктами, ягодами и овощами со своего огорода... Но наступила осень и здравствуй ОРЗ 10 дней и простудой рот весь обсыпало. Тьфу, блин.
Что делать, чтобы не болеть?

Comments

Не контактировать с людьми.

[zloradskij.livejournal.com]

Иммунитет, даже самый лучший, не может наперед знать все штаммы ОРЗ в городе, поэтому при встрече с новым штаммом беззащитен, пока не наработаются антитела. Т.е. неделя c простудой.

Re: Не контактировать с людьми.

[aquaglo.livejournal.com]

а вот некоторые не болеют ваще! ну или раз в год!
как бы вот такого результата добиться?

Re: Не контактировать с людьми.

[zloradskij.livejournal.com]

кому меньше в морду дышат, те и не болеют.
но если очень хочется, можете попробовать клизмы из облепихового масла.

Re: Не контактировать с людьми.

[overcover.livejournal.com]

Попробуйте разобраться в том как вообще работает иммуннитет. В Вокруг света есть цикл популярных статей на эту тему, но в сети они, к сожалению не публикуются. Поэтому остаются учебники. Но в общих чертах вам человек правильно говорит. Что бы меньше болеть... нужно болеть чаще. Хорошая физическая форма лишь помогает переболеть легко, и не выхватить осложнений.

Re: Не контактировать с людьми.

[nasty-weather.livejournal.com]

Спортом заниматься, а ещё не обращать внимания на простуду и жить, будто её нет (если нет температуры).

Re: Не контактировать с людьми.

[tumbochka.livejournal.com]

Это неправда. Есть специфический и неспецифический иммунитет.