Для глаз...

[distantnear.livejournal.com]

Очень много времени приходится работать за компьютером, под вечер очень сильно устают глаза...
Знаю, что существует огромное количество витаминов для глаз, но насколько они эффективны? И эффективны ли вообще?
Если их действительно стоит употреблять для снятия усталости и профилактики глазных болезней, то какие лучше? Зависит ли качество от цены?
Может, кто-нибудь знает полезные упражнения для глаз, которые можно выполнять почти не отрываясь от работы.
Спасибо.
Наталька.

Comments

[http://users.livejournal.com/_dalila_/]

А еще купи такие очки, у которых вместо линз черная плотная пластмасса и дырочками. Если глаза устали (от компа, чтения, телевизора), одеваешь их на 15 минут, и усталость, и мигрень уходят.

[distantnear.livejournal.com]

Окей... Кстати, по-моему, у меня дома где-то валяются такие очки... А я вот мучаюсь, когда спасение в двух шагах... :) Спасибо.