Для глаз...

[distantnear.livejournal.com]

Очень много времени приходится работать за компьютером, под вечер очень сильно устают глаза...
Знаю, что существует огромное количество витаминов для глаз, но насколько они эффективны? И эффективны ли вообще?
Если их действительно стоит употреблять для снятия усталости и профилактики глазных болезней, то какие лучше? Зависит ли качество от цены?
Может, кто-нибудь знает полезные упражнения для глаз, которые можно выполнять почти не отрываясь от работы.
Спасибо.
Наталька.

Comments

Re: Йога

[distantnear.livejournal.com]

Благодарю... :)