Фруктовая диета - вопрос.

[dev-ne-dev.livejournal.com]

Села на фруктовую диету. Исключила виноград и бананы, как положено. Съела две груши, два яблока, сливы, нектарин. Пью воду.
Через два часа забурлил живот, сейчас ужасно болит. Это нормальное явление?

Comments

[aterentiev.livejournal.com]

Подмена понятий как всегда
Во-первых, кто сказал, что это "правильно", а не другое
Во-вторых, то, что одному хорошо - другому смерть, так что универсальных решений не существует

[cervantezzz.livejournal.com]

любой врач-гастроэнтеролог скажет тоже самое, от такого питания смерти не будет точно.

[chapai67.livejournal.com]

....и толку особо не будет. потому что это глупые рекомендации бессмысленно и хаотично набросанные.

почему не есть жирного, когда растительные масла советуются как основной источник полиненасыщенных кислот?
или скажем дикая рыба с ее омега-три.
почему не есть жареного то? какая проблема в тепловой обработке на сковородке? не лить много жира и не зажаривать до грубой корки - это не то же самое.
причем здесь дробное питание и зачем оно вообще нужно - чтоб никогда не отдыхать?

смысл лишь в том чтоб есть более менее сбалансированно и побольше овощей и поменьше быстрых углеводов, и второе чтоб тратить больше чем потребил.

[cervantezzz.livejournal.com]

бред от начала и до конца

[chapai67.livejournal.com]

ишь ты, а пообоснованнее? Или у вас с обоснованием плохо, только с правильностью хорошо.

[cervantezzz.livejournal.com]

ишь ты, с таким тоном иди ка ты нах в гугл

[chapai67.livejournal.com]

то есть выдумки рассказывать получается а внятно объяснить уже нет потому как объяснения в голове нет.
вот поэтому все рекомендации со словами "правильное" надо спускать в унитаз. а рекомендателей гнать в шею

[cervantezzz.livejournal.com]

еще раз повторяю - я не врач и не учитель.
в интернете есть ответы на все интересующие вопросы.

используя все вышенаписанное, я смог за 5 недель сбросить 8 кг. и избавиться от некоторых неприятностей. поэтому, твое, абсолютно, бесполезное мнение по данному вопросу, я с удовольствием могу спустить в унитаз, вместе с тобой.

да, и я как-то больше привык доверять врачам, а не инетпиздоболам. поэтому, оставь свои жалкие попытки прыгнуть, внукам.

всего хорошего.

[chapai67.livejournal.com]

>в интернете есть ответы на все интересующие вопросы.
то есть вы готовы подтвердить свои высказывания ссылками - скажем на механизм действия или медицинские обоснования.

> я смог за 5 недель сбросить 8 кг.
это стандартно, при простом ограничения потребления и углеводов и небольшой нагрузке, в основном вода. поэтому всеми похудальщиками и рекламируется. эдакий трюк для неграмотных.

Но я вижу юление из серии, "сам я не местный учоный и как оно работает не понимаю но вот сработало же" и из этого делается вывод что мол правда истинная. Ну и мелкое хамство как защитный механизм.

> я как-то больше привык доверять врачам,
так только доверять и остается, понимать то не получается. хотя оно вовсе не рокет сайнс.
а еще , говорят неплохо доверять всяким духовным гуру, желательно в индии и повонючей.