"Сова" зимой.

[mon-montblanc.livejournal.com]

ну и не зимой но почему то зимой это особенно актуально:(
Дано - семья сов. надо - ложиться и вставать пораньше (сейчас отбой где то в 2-3). подьем - как получится:(
Вопрос : Если ли не фанатичные методики, советы. А?

Comments

[togranada.livejournal.com]

Мне,например, это раньше помогало,но максимум на несколько дней.
И то-не всегда помогало,в основном,организм не хотел засыпать раньше привычного.Плюнула,ложусь в 2-3 ночи,встаю в 9-10.

[mon-montblanc.livejournal.com]

значит, нет выхода:(((((((((((

[togranada.livejournal.com]

Ну и фиг с ним,Вам не кажется?

[mon-montblanc.livejournal.com]

если бы было фиг - я бы не спрашивал. если найти приемлемый выход - было бы здорово. чтоб был:))))

[togranada.livejournal.com]

Просто это не самое плохое в жизни.

[mon-montblanc.livejournal.com]

да это факт! утренний сон вообще прекрасен!