витамины

[denies.livejournal.com]

Есть ли какие-нибудь рекомендации, когда стоит принимать витамины (перед сном/днем/утром, до еды/после нее)? Витамины типа "мультикомплекс", растворимые в воде (шипучка), если это играет значение.

Comments

[jahne.livejournal.com]

думаю, ничего страшного не будет, если вы этим делом запьете первый нормальный прием пищи. если вы, конечно, не едите первый раз вечером.
если вы пьете только кофе на завтрак, то от витаминов тоже может тошнить. во всяком случае, когда я пью чай, а потом витаминки, сразу вспоминаю токсикоз.

[denies.livejournal.com]

ну, еще пару кусков хлеба. ладно, попробую, будет не очень с ощущениями - перенесу прием на обед или брошу :)

[denies.livejournal.com]

ну и спасибо, конечно же :)