(no subject)

[devlysh.livejournal.com]

Что лучше: есть морковь, давить из нее сок, или покупать витамины, которые содержатся в моркови, и пить их?

P.S. И какой жир лучше для усваивания? Растительное масло, сливочное, смалец, кусок сала?

Comments

[zlaya-koroleva.livejournal.com]

не дописала: а если плохо переносите много сырых овощей - давите сок. И мешайте опять же хоть со сметаной, хоть с маслом, хоть со сливками.