Французские коленки

[forisma.livejournal.com]

Я ищу-ищу, но ничего найти в интернете не могу. Мне нужны упражнения, чтобы подтянуть колени. Купила масло для всех благ :) Но не особо вижу результат.

Нужно что-то посущественнее. В спортзале есть тренажёр, на который нужно ложиться спиной и стопами ног поднимать тяжесть. Но это уже на крайняк, не хочу в спортзал!

Подскажите мне упражнения для красивых французских колен, плиз!!!

Comments

Re: off

[forisma.livejournal.com]

Красивые колени, стройные, остренькие.
В общем, никто не знает совсем что ли никаких упраждений???

Re: off

[wiggum-ralph.livejournal.com]

ну если есть упражнение на тренажере - почему бы не делать его аналог с чем-нибудь подручным? :)

Re: off

[forisma.livejournal.com]

:)))Да у меня были коленочки, потом потолстела, а теперь похудела. Кожу коленок ещё нужно подтянуть.
Неужели только пластической операцией?!