(no subject)

[masha-in-mars.livejournal.com]

привет!


нужно научиться засыпать под немонотонный шум.
Кто-н может посоветовать, как это сделать?

спасибо

Comments

[masha-in-mars.livejournal.com]

спасибо)
в любом случае нужно научиться концентрироваться и успокаиваться как-то
я противник таблеток, пила новопассит, чтобы успокоиться, но от него меня клонит в сон днем, а под вечер - ну, опять та же проблема - не могу уснуть)