![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png)
![[community profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/community.png)
Занимаюсь на вакуумных кардиотренажерах.
Одно занятие - это 30 минут, 2 раза в неделю. Уже была на 6 занятиях, вес пока не сбрасывается.
Вопрос: когда можно начинать "сушиться"? Если есть ссылка на "сушливую" диету, киньте пожалуйста!
Одно занятие - это 30 минут, 2 раза в неделю. Уже была на 6 занятиях, вес пока не сбрасывается.
Вопрос: когда можно начинать "сушиться"? Если есть ссылка на "сушливую" диету, киньте пожалуйста!
no subject
Date: 2011-11-30 07:51 am (UTC)Насчет не обжираться, я полностью согласен. Вопрос только, где у кого грань. Ты посоветуешь не обжираться, а человек с перепугу будет на одном яблоке весь день.:)
no subject
Date: 2011-11-30 08:32 am (UTC)У меня получилось на 15 за полгода.
no subject
Date: 2011-11-30 08:35 am (UTC)no subject
Date: 2011-11-30 08:36 am (UTC)Но лень-матушка.
no subject
Date: 2011-11-30 08:41 am (UTC)